0.00
avatar

Образ жизни

71 читатель
16 записей

Здесь мы обсуждаем все, что связано с образом жизни в период беременности — питание, витамины, спорт, подбор одежды, косметические средства для беременных, вредные привычки. Кроме того, здесь вы можете поделиться рассказами о своих, приобретенных в период беременности «особенностях и заморочках».

Записи сообществ

Сейчас много говорят о том, как полезно беременным женщинам слушать музыку. Она не только успокаивает и поднимает настроение, но и влияет на развитие малыша, который слушает музыку вместе с мамой. Сложно проверить такие предположения. А что думаете вы по этому поводу? Есть ли у вас опыт таких занятий с будущим ребенком? Какая музыка пойдет ему на пользу


Читать дальше →

Посмотреть 1 комментарий

  • Мне нравится
  • Поделиться

Здравствуйте. Прошу совета. Третью неделю пью витамины для беременных. сначала не связала проблемы с туалетом с ними, а сейчас склоняюсь к мысли, что точно от них. Погуглила  — запор может быть связан с избытком кальция. Активно ем клетчатку-овощи, овсянку, пью кефир, чернослив, по утрам стала пить натощак воду. А теперь думаю — вообще зачем? Если организм так реагирует, может они мне просто не подходят или вообще не нужны?

У кого-то так было? До консультации еще 4 дня, да и врачу моему не особо доверяю, тем более она мне эти витамины выписала (может из корыстных целей?), сама


Читать дальше →

Посмотреть 10 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

постоянное чувство апатии, слабость, сил нет. По биохимии — гемоглобин — в норме. Врач сказала, увеличить в рационе белок — есть мясо на завтрак, обед и ужин. Я его и до беременности не особо любила, а сейчас вообще смотреть не могу — сразу воротит. Посоветуйте — чем поднять белок, без мяса. Не хочу малышу навредить, да и самой валяться уже надоело, но если насильно впихиваю в себя мясо — сразу рвотные позывы ((


Читать дальше →

Посмотреть 14 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

девочки, у кого-то это получается? Я просто не понимаю как можно наслаждаться токсикозом, постоянной сонливостью, усталостью. То от одного воротило, то от другого. В зеркало смотрю — все «краше» с каждым днем ))) Недавно сначала герпес на губе выскочил, а потом чирий на глазу — у меня в жизни такой страсти не было!!!  На попе уже растяжки появились. Гардероб меняется на балахонистые вещи. Постоянная тревога — все ли там у малыша в порядке? Только и думаешь — лишь доходить благополучно. Недавно на улице подскользнулась, чуть не упала, так потом прийти в себя от испуга не могла, аж давление


Читать дальше →

Посмотреть 17 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

Здравствуйте, подскажите как вы справлялись с первым ребенком будучи в положении? Сынишке 3 года. Такого чтоб на ручках носить  — у нас нет, но бывают ситуации, когда необходимо ребенка поднять: в машину посадить, в туалете подержать, просто взять на ручки-приласкать-потискать. Стараюсь конечно лишний раз не поднимать, но это неизбежно, и это меня беспокоит. Подскажите, вы как справлялись, как приспособились


Читать дальше →

Посмотреть 20 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

Добрый день. Вопрос в заголовке — на каком сроке вы сообщили руководству о беременности? У меня сейчас 13 неделя, никому еще не говорила, не знаю как — начальница женщина суровая, у самой детей нет, может подождать пока станет заметно? 

Посмотреть 13 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

Добрый день. Срок у меня не очень большой — живот еще не совсем огромный, но уже сейчас ощущаю неудобство от ремня — давит сильно и стягивает. Девочки, как вы ездите, что с ремнем делаете?

Посмотреть 13 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

Девчат, как вы относитесь к стрижке и покраске волос во время беременности? Многие забиваю на это, а многие придерживаются. Есть же хна, которая не содержит химию. Да и если считать, что в волосах кальций, и потому их нельзя срезать, то значит и стричь ногти нельзя. Ваше мнение? Это суеверие или в этом есть правда?

Посмотреть 13 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0
Беременная Ева Лонгория

Помню как сама ощущала себя огромным бегемотом, когда была беременной, и как переживала из-за этого и боялась, что останусь такой навсегда 


Читать дальше →

Посмотреть 5 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

Что посоветуете? Какие крема или масла лучше использовать, каких фирм? Какие помогли, какие не помогли? Может у кого-то есть свои средства? 

 А то сижу и думаю, растяжки уже появились, сейчас идёт 2-ой триместр, а со средствами борьбы ещё не определилась. После беременности боюсь, что уже поздно будет с ними бороться.

Посмотреть 9 комментариев

  • Мне нравится
    1
  • Поделиться

Вы спали на спине в период беременности? везде написано, что спать на спине нельзя,  — ребенку не хватает кислорода, а не могу вообще по-другому… иначе тонус. 

Посмотреть 16 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0

очень боюсь растяжек после беременности — у подруги живот просто ужас, на речке только в закрытом купальнике купается. У меня срок еще только 16 недель. Мажу Авентовским кремом от растяжек, планирую купить бандаж. Но читаю, что это зависит от индивидуальных свойств кожи и всякие такие средства врятли помогут. Как у вас было? Чем пользовались, помогло или нет


Читать дальше →

Посмотреть 8 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0
avatar , Кострома              4     994

У меня следующий вопрос, может кто по собственному опыту подскажет: какие продукты, фрукты, овощи провоцируют тонус и вздутие? В сети пишут, нужно есть огурцы и яблоки, чтобы не было тонуса, а в консультации говорят яблоки провоцируют тонус (( Поделитесь опытом, пожалуйста

Посмотреть 4 комментария

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0
avatar , Волгоград              7     526

Недавно вышла замуж. Беременность не планирую в ближайшее полгода, потом хочу просто прекратить предохраняться. Вопрос в образе жизни. Курила я полгода, сейчас без проблем бросила курить, однако позволяю себе по выходным пропустить пару стаканчиков хорошего вина. Мне говорили, что алкоголь нужно прекращать пить заранее, но с врачом не консультировалась. Потому стоит вопрос — когда прекращать выпивать? Я не позволяю пить много. Думала прекратить в тот момент, когда перестанем с мужем предохраняться. 


Читать дальше →

Посмотреть 7 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0
avatar , Псков              4     1242
Покрытие ногтей гель-лаком во время беременности

Так хочется быть красивой во время беременности. Я давно не крашу ногти обычным лаком. Гель-лак стал моим спасением на целых 2, а иногда и 3 недели. Сейчас беременна вторым ребенком и от знакомой услышала, что покрывать ногти гель-лаком нельзя. Когда была беременна первым ребенком даже не задумывалась и красила регулярно ногти обычным лаком. А как же быть теперь? Неужели на 9 месяцев распрощаться с красотой на ногтях?


Читать дальше →

Посмотреть 4 комментария

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0
avatar , Балашиха              7     496

Хотелось бы обсудить тему спорта. Сначала поделюсь историей моей знакомой, которая решила полностью отказаться от спортивных нагрузок, что лишний раз «не вытрясать ребенка». Как результат — достаточно трудные роды, лишний вес, растяжки.

Понятно, что речь идет не об экстремальных нагрузок, но минимальные нагрузки важны в любом триместре. Даже простая ходьба имеет смысл. Я сейчас не говорю о тех ситуациях, когда нагрузка противопоказана ( многоплодные беременности, угрозы прерывания и т.п.).

В любом случае, как только увидели две чудесные полоски, надо топать к врачу, который подробно


Читать дальше →

Посмотреть 7 комментариев

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0