0.00
avatar

Семейное здоровье

59 читателей
43 записи

Обсуждаем все, что связано с сохранением и поддержанием здоровья взрослых членов семьи — профилактика, диагностика и лечение. Делимся собственным опытом, просим совета.

Записи сообществ в рубрике "льняные семена правильное употребление"

Постоянно слышу о пользе льняных семян. А как их правильно употреблять? есть ли ограничения по суточной дозе? Добавляю понемногу в кашу и выпечку несладкую (хлеб, маффины), а как еще можно? Еще слышала, что их и для похудения используют, но меня больше интересует вообще польза для здоровья.

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0