0.00
avatar
2 читателя
1 запись

Обсуждаем все, что связано с детскими болезнями и поддержанием здоровья ребенка. Болезни, лечение, анализы, назначения, укрепление здоровья, закаливание. Просим совета, задаем вопросы, делимся рекомендациями. 

Записи сообществ

Профилактика болезней и поддержание иммунитета

avatar , Смоленск
Здоровье детей          2     157

В принципе, считаю, что иммунитетом надо заниматься фактически с рождения. И да, именно заниматься. Делюсь своим опытом, надеюсь на ответное)))

Я собрала свои принципы, необходимые для выработки хорошего иммунитета, в кучку:

1. Одежда по погоде. Не кутайте ребенка в пуховую перину весной, тепла должно быть в меру.

2. Закаливание. Необходимо от и до, закаливать лучше всего в воде, при 22 градусов. Но не переборщите.

3. Спорт. Занятия спортом надо начинать для совсем маленьких. 

4. Море или санаторий ежегодно. Конечно, с маленьким ребенком на море ездить не очень удобно ( выяснила на


Читать дальше →

Посмотреть 2 комментария

  • Мне нравится
    0
  • Поделиться
    • 0
    • 0
    • 0