0.00
avatar
1 читатель
1 запись

Участники сообщества — женщины, практикующие занятия гимнастикой славянских чаровниц и интересующиеся этой методикой. Рассказываем о своем опыте и результатах, задаем вопросы.

Озлобленность после занятий женской гимнастикой

А
, Пенза
     2     74

Сестра год назад начала заниматься гимнастикой «рождение звезды». Занимается регулярно, много читает по теме, смотрит видео,...-вообщем увлеклась по полной. Я по ее совету тоже прочитала книгу Гусевой. Конечно, все очень заманчиво, красиво и вызывает желание присоединиться. Тем более, интересует с точки зрения постоянного упадка сил и апатии.

Замечаю у сестры положительные последствия занятий — спина распрямилась и она стала более выносливой и бодрой. НО, при всем этом я реально вижу, что она стала озлобленной и раздражительной. Это состояние вообще можно связать с гимнастикой? Или эмоциональная сфера и упражнения не взаимосвязаны? Может у нее просто гормональный сбой? В жизни у нее нет никаких перемен, событий, которые вызывали бы такое состояние — все ровно, ничего не изменилось, кроме начала занятий по этой системе.

Хотела присоединиться к ее занятиям, а теперь начала сомневаться… Может у кого-то есть опыт практики «рождения звезды», могут ли быть такие негативные последствия именно от женской гимнастики? Всем буду благодарна за мнение

2 комментария

avatar

Нет, нет, нет, у меня всегда было хорошее настроение, когда я ходила

на аэробику. Мышцы, тело, суставы — болели, но настрой был всегда позитивныkissй.  

О

Очень странно, может озлобленность связана с чем-то другим? Согласна с предыдущим комментарием, что после гимнастики всегда только позитивcool

Оставить комментарий