+3.39
avatar
81 читатель
32 записи

Общение на тему отношений с мужчиной. Проблемы в отношениях, поиск выхода из ситуации, как понять, что он тот единственный, измена, любимый мужчина не делает предложение, как прекратить отношения, и другие аспекты отношений с мужчиной. Здесь можно поделиться своими сомнениями и попросить совета. 

Как перестать жить прошлым и забыть бывшего?

avatar
     14     654

Дорогие девушки, дайте совет. Прошло уже два года после расставания с МЧ, за это время были попытки построить отношения, но ничего серьезного не выходило  ;frown Думаю, что дело во мне — сама начинаю зацикливаться на прошлом, все время сравниваю всех с бывшим молодым человеком. Причем понимаю, что он далеко не идеален, но эта навязчивая идея о нем не дает покоя. Как взять себя в руки и начать новую жизнь? Сама очень этого хочу. Может быть, кто-то подскажет реально действующие способы, как выбраться из этого депрессивного состояния, и решиться на перемены в личной жизни?

14 комментариев

Е

Возможно, Вам покажется бредом все, что я сейчас скажу. Но, как я понимаю, терять Вам особо нечего, кроме еще сколько-то лет страданий. Так вот, я бы задумалась, что такого ценного я имела в отношениях с бывшим МЧ? Какая составляющая была в моей жизни, которой теперь нет, и которая мне очень нужна (поскольку Вы ощущаете пустоту). Я имею в виду не материальные вещи, а Ваши ощущения которые были внутри, когда Вы были рядом с ним. Может быть это было принятие, или внимание или др. Что бы это не было, источник этого есть у Вас внутри, чтобы получать это что-то, внешний объект не требуется, просто нужно научиться удовлетворять свои потребности самостоятельно. И тогда Вам станет тепло и уютно самой с собой, Вы обретете целостность и перестанете пытаться «судорожно вырвать» это у окружающих (в том числе и у молодых людей). А из такой позиции строить новые отношения — это совсем другая история.

avatar

Пока вы страдаете о своем бывшем парне и не отпускаете его из памяти, он подпитывается вашей энергией и прекрасно себя чувствует. Это давно доказано. Вы делаете ему слишком щедрый подарок, в ущерб себе. Разделите лист бумаги на две части и напишите на одной стороне достоинста, а на другой недостатки молодого человека. Вы с чем сравниваете новых претендентов, с недостатками? В вашей жизни наступил момент, когда вы уже не любите бывшего, а любите воспоминания о ваших отношениях. Прошлое всегда оставляйте позади, для того чтобы начать новые отношения нужно просто открыть дверь и переступить порог. А лист бумаги сожгите и пепел пустите по ветру.

avatar

На самом деле мы цепляемся не за конкретного человека из прошлого, а за те эмоции которые он нам давал.Очень тяжело найти замену этому эмоциональному наполнению.Пока в душе вы не отпустили эти эмоции, вы не сможете построить другие отношения.Попробуйте сосредоточиться не новых отношения, а на себе, на чем-то, что будет давать положительные эмоции.Живите в свое удовольствие.Когда вы сможете жить в гармонии с самой собой, тогда забудете и о парне и сможете построить новые отношения.Главное не зацикливаться и все будет хорошо.

avatar

Пока вы ломаете себе голову и страдаете о бывшем, вы теряете свое драгоценное время и портите себе нервы. Отпустите ситуацию, займитесь собой. Чем больше у вас увлечений, тем меньше свободного времени остается на плохие мысли! Девушки с большим количеством увлечений интереснее парням. К тому, же у вас появиться больше возможностей познакомиться с хорошем мужчиной.

avatar

Советником быть в такой ситуации трудно. Конечно, решить эту проблему вы должны самостоятельно. Знаю по себе, это сделать очень сложно, нужно время и мудрость.

Мы постоянно думаем, а могло бы сложиться так, а могло бы быть все так… а могло бы и не быть, правда? Прошлое нас держит, хотим мы этого или нет. Мы безуспешно стучимся в чужие двери, в то время, как кто-то ночует под нашими… это жизнь. Уважаю тех людей, которые умеют «обрезать концы».

avatar

Переубеждать себя, уговаривать, отвлекаться на новые увлечения, — это проблему не решит. Проверено на себе. Нельзя вылечить насморк, просто высмаркавшись (простите за аналогию). Нужна серьёзнейшая внутрення проработка, проживание и отпускание данной проблемы. Самостоятельно с таким деликатным вопросом справиться сможет не каждый. Я не смогла. Поэтому советую подобрать толковый женский тренинг с соответствующей направленностью и хорошим психологом-тренером. Лично мне четыре года назад помогло только это.

Б

Думаю, что Вы просто еще не встретили своего единственного. Когда он Вам встретится Вы сразу же забудете и о бывшем и обо всем на свете. Видимо сейчас ещё не настало то время. Главное не отчаивается, и всё наладится. А пока что бы отвлечься от грустных и не нужных мыслей уделите время себе – пойдите в спорт зал, почитайте книги, которые давно хотели прочесть, займитесь хобби, и Вы увидите, что скоро встретите свою половинку.

avatar

Легко сказать – надо отпустить ситуацию и не жить прошлым. А как это сделать, если рана болит, никто толком не знает, хотя  от подобной ситуации никто не застрахован. Надо терпеть, потому что только время лечит. Более того, задним числом понимаешь, а стоил  твой  бывший того, чтобы страдать? В моей жизни был такой  случай. Влюбилась, встречались, потом он переключился на мою подружку. Казалось, что не переживу, так было тяжело.  Через десять лет он разыскал меня через соцсети, настоял на встрече. Два раза встретились. Просто гуляли, разговаривали. Он развелся, настаивал на отношениях.  У меня в семье тоже не все гладко. Но я с удовлетворением  для себя отметила:   какое счастье, что меня мимо этого человека, что называется,  пронесло. А ведь сделал бы тогда предложение – однозначно  согласилась, а потом бы каялась.

avatar

Известно, что пока сама не отпустишь воспоминания о бывшем, новых отношений не будет. Проверила на себе. Есть желание познакомиться, и сама не дурна собой, а не получается. Мужчины интуитивно это чувствуют и в душу к себе не подпускают. Вам нужно сходить к психологу или самой заняться аутотренингом. Если вы мысленно отпустите бывшего, тогда новые отношения не заставят ждать.  

avatar

Забыть не так-то просто. Но нужно. Пока этого не случится, новые отношения не сложатся. Значит не нужны они пока. Нужно заниматься собой. Развиваться как-то. Отвлекаться от этих мыслей. Когда придет время начинать новые отношения, пропустить будет сложно. Но оставаться одной в столь юном возрасте тоже не дело. 

avatar

У нынешней молодёжи низкая самооценка, совсем не воспитана мораль, нравственность и гордость, очень плохо с интеллектом. Хоть бы книги что ли читали! Самцов много, одному дашь пинка, появится другой! О чём страдать то? Видимо у них ещё нет жизненного опыта. Мужчинку же сразу видно, по лицу, одежде, манерам, характеру! Глупо тратить нервы на неумного, а потом ещё и страдать по нём. Мужчина должен добиваться женщина, а она думать снизойти до него или нет.

Н

Не стоит постоянно думать и зацикливаться о своей личной жизни в целом. Направьте свои мысли, силы и энергию на работу, учебу, друзей или хобби. Будьте постоянно в движении, в работе, и вы не заметите, как вы перестанете думать о вашем бывшем. Лучшее лекарство — это работа. К тому же, в таком ритме жизни вы наверняка встретите свою половинку. 

avatar

Я Вас прекрасно понимаю. Сама пережила подобное. Два года назад рассталась со своим молодым человеком. Причем даже не так: скорее он меня променял на гражданство Евросоюза. Уехал в Хорватию учиться и решил найти там женщину, чтобы жениться на ней. Мне об этом ничего не сказал. Пока я здесь сохла по нему, он благополучно развлекался с местными дамочками, выбирая из четырех претенденток самую лучшую. Потом я обо всем узнала — долгая история как. В результате он просил прощения, хотел начать все сначала, я простила и снова отпустила в Хорватию. Затем также абсолютно случайно узнала о его женитьбе за границей, хотя даже после этого он настаивал на нашем общении.

Я как будто чувствовала, что так может произойти, именно в дни его женитьбы. Сразу же зарегистрировалась на сайте знакомств, чтобы поднять самооценку. Мне каждый день писали десятки парней, и я поняла, что без проблем могу найти другого, даже лучшего. Но все равно на душе тяжело было. Спустя два месяца на сайте мне написал один очень интересный мужчина, и я влюбилась в него с первого взгляда, просто посмотрев на фото. Многие подумают, что это невозможно. Возможно. У меня начались новые отношения, которые продолжаются уже более двух лет. Даже когда узнала спустя 3 недели после нового знакомства о свадьбе бывшего, особо не расстроилась и даже обрадовалась, что он наконец-то ушел из моей жизни.

Вам тяжело — понимаю. Но повысьте свою самооценку. Будьте среди людей, займитесь общественными обязанностями, загрузите себя работой. Сходите куда-то с друзьями и начните искать другого мужчину. Хороших мужиков на самом деле много, просто они прячутся так же, как и хорошие девушки. В новых отношениях, если они искренни, старое будет реже вспоминаться. И никогда не говорите новому мужчине о прошлом — они этого не любят.

A

Здравствуйте, Мария! Как ни странно, ответ на вопрос «как перестать жить прошлым», это буквально взять и перестать жить прошлым. Набраться смелости и отпустить человека от себя. Понимаю, это может быть очень трудно. Но поймите главное: пока Вы думаете о вашем бывшем партнёре, вы совершенно забываете о себе, а ведь вам с собой предстоит прожить всю жизнь. Любите себя и смотрите вперёд. Всё будет хорошо.

Оставить комментарий