0.00
avatar
212 читателей
11 записей

Тема общения — аптечные, народные, натуральные средства и таблетки для похудения. Обсуждаем множество различных методик: ягоды годжи, пивные дрожжи, семена льна, имбирь, морозник, чай для похудения, содовые ванны, крема для похудения и т.д. Какое средство использовали вы? Эффективность и негативные последствия. Делимся опытом, просим совета, оставляем комментарии.

"чудодейственные" средства для похудения для ленивых

avatar , Мурманск
     14     597

Добрый день. Маме необходимо похудеть (проблемы с коленями). Поскольку физическая нагрузка тут не вариант, как и жесткая диета, изучаю сейчас всякие «чудодейственные» средства для похудения для ленивых. Я прям, диву даюсь, неужели все это реально работает? 

Вот нашла рецепт, причем как я поняла это очень популярное средство, пить утром натощак стакан воды с медом и лимоном. И все!!! Много всяких вариаций, кто-то еще добавляет масло растительное, уксус яблочный,… Не знаю как к этому относиться — скорее всего будем пробовать, т.к. вариант не самый вредный для здоровья и усилий никаких прикладывать не надо, но у меня скептицизма — выше головы. Как стакан воды с лимоном без каких-либо других ограничений в питании и без физических нагрузок, может давать результаты в похудении?

14 комментариев

комментарий был удален
avatar

Никак нельзя похудеть, не изменив свое питание. Это истина. Питаться часто и маленькими порциями. Первое время не стоит привышать порог 1200 калорий в день. Исключить сладкое, мучное. пить много воды. Готовить на пару и будет вам счастье! А если не хотите прикладывать усилий, похудеть не получится. 

avatar

Тут скорее психологический фактор может сработать, самовнушение, и тогда пару килограмм уйдут. Но главное в похудении — это изменить рацион и режим питания. Только не пользуйтесь средствами для похудения неизвестного происхождения. У меня знакомая от таких чудодейственных капель «заработала» камни в желчном пузыре.

Л

ну доля логики здесь все-таки есть: скорее всего смесь масла, лимона и меда стимулирует обмен веществ, а соответственно сжигание жира и очищение организма. Но вряд ли для запуска похудения одного этого будет достаточно

Г

поддерживаю. Моя подруга так худела после родов — каждое утро натощак ложку оливкового масла запивала стаканом воды с медом. За 5 месяцев скинула 14 кг. Но она все-таки ограничивала себя во вредностях, что в принципе необходимо, если кормишь ребенка

avatar

Совершенно  с вами согласна нельзя похудеть без ограничения ежедневного калоража и физических нагрузок. Но если у мамы проблемы с коленями, то конечно спорт, упражнения под сомнением. Остается сбалансировать питание. Удачи вам

avatar

спасибо

avatar

я худела по такому принципу, помогает!!! Пила только воду с медом. Похудела на 10 кг за 6 месяцев. Никакой спорт не добавляла, единственное — не ела после 18:00.

avatar

ну способ действительно-безвредный, почему бы не попробовать? тем более вариантов у вас не много, а здесь пишут, что помогает 

avatar

да, будем пробовать )))

avatar

что значит физические нагрузки не вариант????? именно вариант!!! я пишу с собственного опыта-с больными коленями, шеей и спиной-села на велосипед-20км каждый день+ пошла в тренажерный зал… уже два года как я забыла о всех болях в спине и коленях. и уж конечно ограничения в питании!!! сейчас наравне с мужиками тягаю "«железо»" и совершенно счастлива!!! P.S. у меня уже 3 внуков)))) я не юная девушка))))

avatar

Если колени болят, тогда ходите на пешие прогулки, если быстро похудеете, с помощью ягод, так же и быстро наберете вес.

комментарий был удален
avatar

Совершенно согласна с комментариями !!  Быстрое похудение ОПАСНО!!! во первых уходят мышцы а не  жир!!! И без  труда  не  получится!!! Ограничение в питании, частое питание малыми дозами, ВОДА, и физическая нагрузка ( это не обязательно  спортзал — можно  просто ходит  каждый день ( например скандинавская ходьба )!!! Я сама хожу  каждый  день!!! Там  минимизируется  нагрузка на  суставы! Удачи  вам!!

Оставить комментарий