0.00
avatar
74 читателя
3 записи

Тема общения — аптечные, народные, натуральные средства и таблетки для похудения. Обсуждаем множество различных методик: ягоды годжи, пивные дрожжи, семена льна, имбирь, морозник, чай для похудения, содовые ванны, крема для похудения и т.д. Какое средство использовали вы? Эффективность и негативные последствия. Делимся опытом, просим совета, оставляем комментарии.

Какие травы способствуют похудению?

О
     9     136

Пришла в сообщество с надеждой. Найти людей с опытом похудения. с применением трав.

Физкультура не для меня. Во время занятий, усталость приходит раньше, чем наступает эффект снижения веса.

Диеты пустое провождение времени. С первого кусочка еды, которая попадает в рот, аппетит только разгорается.

Метод сокращения интервала приема пищи не работает. Замедлен процесс пищеварения. Еда долго не уходит из желудка. 

Жду с надеждой от вас действенных советов .

9 комментариев

avatar

Ольга, Добрый день!

Такая же ситуация как у вас. Много литературы прочитала на эту тему. Отлично помогает мочегонные травы, такие  как ромашка аптечная, лопух, подорожник, они ускоряют метаболические функции организма.Обязательно нужно пить много воды, не менее 2 литров. Сюда не относятся чаи, компоты, обычная минералка из магазина.

Лично мне при похудении очень помог имбирь. Я делаю так. Пару корешков имбиря разрезаю на несколько полосок (можно кубиками, как угодно), закладываю в термос и заливаю кипятком, настаиваю 15-20 мин и пью в течении дня, и так ежедневно. Имбирь также снизил мой аппетит. Похудела на 4 кг за месяц без всяких тренировок.

Дополнительно к этому еще пила травяные чаи в сборе, покупала в аптеке.

Обратите внимание, пожалуйста на то, что травы для похудения имеют ряд противопоказаний.

I

Надо быть осторожнее в плане похудения с помощью трав, так как некоторые из них являются опасными. Травы предназначенные для похудения помогают лишь очистить организм, выводят токсины, но я лично не верю, что с помощью трав можно похудеть.

avatar

Здравствуйте! На счет похудения травами-это не очень практично и долго. Есть множество разных диет. Я бы на вашем месте попробовал белковую диету, а именно Дюкан. Эта диета подходит почти что к каждому человеку и проста в восприятии. Просто ешьте белковую пищу а главное, убирайте из рациона сахар и мучное и все у вас получится!

О

Спасибо за участие в моей судьбе. На Дюкане сижу полгода. Вес стоит на месте. Я хочу еще и похудеть. 27.09.2017 сдала анализы. Получила 29.09.2017. Первые цифры норма, вторые у меня. Общий белок 62 — 81; 84. Холестерин 4.45 — 7.69; 9.25. Альфа-амилаза 25 — 125; 225. Остальное в норме. Не приложил ли свою руку сюда Дюкан?  

avatar

Похоже у Вас, как и у меня, замедлен обмен веществ. В травы я не особо верю, но периодически пропиваю рыльца («волосы») кукурузы. Но они не столько способствуют похудению, просто слегка подавляют аппетит. А ещё я утром рано выпиваю натощак стакан некипячённой воды. Это способствует оттоку желчи, улучшению пищеварения.

  • Djodi
  • 0
комментарий был удален
комментарий был удален
комментарий был удален
комментарий был удален

Оставить комментарий