0.00
avatar
5 читателей
1 запись

Общение на тему диетического питания в период обострения и затихания язвенной болезни и хронического гастрита с повышенной кислотностью. Оставляем советы и рекомендации, обсуждаем принципы питания, разрешенные и запрещенные продукты.

подскажите по диете при заболевании кишечника

avatar , Кострома
     12     248

Добрый день. У кого были проблемы с желудком и кишечником — можно ли есть овощи и фрукты? Назначили диету №1 в связи с язвой 12перстного кишечника. Информации много, но в отношении фруктов и овощей сплошное противоречие, а у доктора сразу не уточнили. Всем буду очень благодарна, если поделитесь своим опытом.

12 комментариев

avatar

Из свежих фруктов можно только бананы. Все остальные фрукты можно только варенные или закатанные компот, например. Я уже много лет лечу кишечник. Диета должна быть строгой, держитесь, не позволяйте себе отступлений от диеты. 

avatar

спасибо, тоже читала, что из фруктов можно банан, персик и сливы

avatar

Овощи и фрукты можно употреблять в свежем виде, но обязательно срезайте с них кожуру и мелко перетирайте их в пюре. Так как именно кожица и крупные кусочки способствуют раздражению кишечника. А если полностью отказаться от свежих овощей, то можно и не вылечиться никогда. Ведь для заживление язв требуется восстановление микрофлоры кишечника, а именно кишечным бактериям нужны свежие овощи и фрукты. 

avatar

спасибо. Сомнения по поводу свежих овощей и фруктов потому, что они могут вызывать брожение

Э

Овощи есть можно и нужно, так как в них содержится клетчатка, которая способствует прельстатике кишечника. Очень полезны для кишечника каши. Мне в свое время очень хорошо помогла овсянка.

И вообще возьмите себе за правило, выпивать утром на тощак стакан воды. Это очистит кишечник и поможет организму проснуться!

avatar

спасибо

комментарий был удален
avatar

Прежде всего, питание должно быть дробным, это основа диеты. Овощи, как источники клетчатки, важны в питании, но лучше в виде рагу, пюре или просто запеченные. В период обострения свежие фрукты и овощи лучше исключить, в прочие дни мягкие и сладкие фрукты вполне разрешено включать в меню. А вот все кислое противопоказано, имейте это ввиду.

avatar

спасибо, ваши доводы очень схожи с моими собственными

комментарий был удален
avatar

Я, как человек с медицинским образованием, хочу сказать что категорически не рекомендуются соленья и вообще различная консервация, также не рекомендуется употреблять в пищу капусту, т.к она вызывает брожение и по этой же причине виноград. Можно яблоки, желательно без кожуры, только не кислые, бананы в ограниченном количестве, арбуз, дыню, груши, кабачок будет очень полезен, огурцы, помидоры, это если говорить в общем)

комментарий был удален

Оставить комментарий