Профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг — автор концепции о «гормонах счастья». В книгах «Гормоны счастья»и «Управляй гормонами счастья»(издательство МИФ) Лоретта рассказывает, как научить мозг получать больше удовольствия от жизни. Настроить синтез «гормонов счастья» легче всего с помощью социальных связей. Ниже — идеи Лоретты, как выстроить отношения, чтобы общение служило триггером для прилива радости и сил. 

привет всем) Может здесь мне подскажут, что делать. В июне весила 95кг при росте 168см, после тяжелого расставания за три месяца потеряла 10кг. жила на воде и витаминах, тошнило от еды.Сейчас начала есть, но чувства голода нет, только постоянные посылы мозга, что надо что-то пожевать.Вес стал набираться, хотя суточное потребление каллорий не больше 800 9за 2 недели плюс 2кг).

Психолог назначил успокоительные, беседы вводят в еще большую депрессию.дневала и ночевала на работе, чтоб забыться(работа активная-медик), но получила травму колена и теперь не сижу на больничном и не могу

11 комментариев / Последний ответ: 26 декабря 2018 в 17:42

В последнее время ведется много разговоров на тему детской психологии. Дело дошло до того, что многие специалисты утверждают, что кричать и ругаться на ребенка вовсе нельзя, это ведет к психологическим травмам, и прочее. Заметила, что некоторые родители воспринимают все буквально, и вместо здоровой психики у детей мы видим вседозволенность и неуправляемое поведение. Скажите, бывают ли в вашей семье ситуации, когда вы на ребенка кричите, ругаетесь, и вообще, ведете себя непедагогично? Или никогда не травмируете психику юного создания? Какие результаты имеет выбранная Вами методика воспитания

18 комментариев / Последний ответ: 22 июня 2018 в 00:55