0.00
avatar
19 читателей
2 записи

Обсуждаем натуральные витамины и витаминоподобные вещества и продукты, поливитамины, витаминные комплексы и БАДы, их выбор и эффективность. Авитаминоз и последствия дефицита витаминов. Оставляем свои отзывы и комментарии, задаем вопросы и просим совета.

Какие БАДы помогают укрепить организм?

avatar , Житковичи
     9     490

К БАДам у меня отношение неоднозначное — когда-то сильно навязчиво предлагали всем эту «панацею» от всех болезней. А когда мне что-то очень активно предлагают, я настораживаюсь. Обходилась я и без всяких дополнительных витаминов, разве что витимин С пила во время простуды. А недавно как-то «расклеилась»: стала сильно уставать, чувствовала слабость и разбитость. Подруга-фармацевт посоветовала добавку для общего укрепления организма. Называется она «Цыгапан» и содержит порошок рогов северного оленя. Сама она её периодически пьет и очень довольна. Я решила попробовать, хотя состав меня немного смущал, и была удивлена результатом — буквально через неделю я пришла в себя. Помимо того, что вернулась бодрость и работоспособность, еще и улучшился сон и настроение. К концу приема я заметила, что хорошо укрепились ногти, стала лучше кожа. Теперь я убедилась в том, что  есть БАДы, которые работают и улучшают здоровье. А какие БАДы вы принимали, поделитесь впечатлениями.

9 комментариев

H

Пила витамины " Мерц" от выпадения волос. Стоили они недешево, а волосы без изменений. Как лезли, так и лезут. Ещё пила пивные дрожжи «Эвисент». От них результат был виден.

С

каждые весну и осень пропиваем комплекс витаминов и омеги-3. Дочь заказывает с iherb

avatar

очень скептически отношусь ко всяким «химическим» витаминам и БАДАм. Искренне верю, в этом нет необходимости, если регулярно употреблять фрукты, овощи и зелень — они содержат все, что нужно организму

avatar

согласна, но это вариант для тех, кто самстоятельно для себя выращивает эти самые фрукты и овощи и уверен в том, что они экологически чистые. А если ты покупаешь их на рынке, особенно в зимний период, то тут уже не знаешь, какой химией они напичканы и что в итоге лучше

комментарий был удален
М

Я к Бадам отношусь очень скептически. Натуральные витамины куда лучше.За те же пивные дрожжи пишут столько противоречивых отзывов.А доверять просто фармацевту, которая тоже принимает такой препарат это просто рискованно.

avatar

БАДы — это не лекарственные препараты, их никто не изучал, следовательно, никто не знает, из чего они состоят, в каких концентрация и кому они противопоказаны. По сути, в составе должны быть простые пищевые добавки — их можно принимать тому, у кого есть недостаток в питании (например, человек «сидит» на диете), но не все так просто — если про препарат ничего не известно, то и принимать его опасно, лучше не рисковать .

комментарий был удален
комментарий был удален

Оставить комментарий