0.00
avatar
13 читателей
5 записей

Здесь мы обсуждаем восстановление после родов — здоровье, осложнения, самочувствие — швы, геморрой, боли, выделения, месячные после родов, растяжки, внешний вид, послеродовая депрессия, диета и упражнения, секс после родов.

Как я боролась с растяжками

avatar , Псков
     5     358

Не знаю, как для кого, но для меня после родов самыми проблемными стали именно растяжки. Вес сбрасывался в нужном мне темпе (вернулась к норме за 3 месяца, не просидев ни дня на строгой диете, что, в принципе, можно считать отличным результатом), но вот растяжки стали реальной проблемой.

Прежде всего, хочу сказать одно — нет того самого единственного чудо-средства, которое полностью поможет избавится от растяжек. Я перечислю все, чем пользовалась во время и 1, и 2 беременности:

1. Дородовый и послеродовый бондаж. Моей ошибкой во время первой беременности было то, что я не носила дородовый бондаж. Во время второй беременности я эту ошибку исправила и, могу сказать, что эффект был разительный — растяжек было значительно меньше, хотя состояние кожи было значительно хуже.

2. Крема с подтягивающим эффектом и скрабы. Не буду советовать марку, тут все индивидуально. Просто покупайте в аптеке или надежном магазине.

3. Бассейн. Из всех физ. упражнений, лучше бассейна не было и ничего не будет. Ни одна физкультура не подтянет тело до такого состояния.

4. Массаж. Тут мне очень повезло — моя знакомая отличная массажистка, руки у нее волшебные. Я абсолютно уверена, что 50% успеха как в похудении, так и в убирании растяжек на ее золотых руках.

 

Но даже после всего, небольшие следы оставались. Потому решилась на микрошлифовку. На самом деле, чертовски долго перебирала методы, советовалась, хотелось что-то эффективное и безвредное. Например, на лазерное я бы точно не решилась.

Что могу сказать с итоге. Растяжек нет, полностью убрались. Это стоило мне огромного труда, нервов, усилий и денег, но итог того стоил. Могу сказать, что после всего того комплекса, фигурка стала даже лучше, чем была до родов))
Девочки, если кто-то что-то хорошее пробовал — делитесь) 

 

5 комментариев

avatar

 

Массаж и бассейн – это лучшее, что может быть для избавления от растяжек. Полностью с вами согласна. Во время беременности я боролась с появлением растяжек сначала при помощи различных аптечных дорогих и не очень средств, итог был один – мой сильный токсикоз отвергал все запахи, которые имели эти лосьоны и крема, поэтому я отказалась от всего. Затем знакомая порекомендовала использовать обычное оливковое масло, которое я наносила на проблемные зоны через день. В результате после родов у меня не было растяжек совсем. Масло отлично увлажняет и питает кожу.

 

avatar

 

Массаж и бассейн – это лучшее, что может быть для избавления от растяжек. Полностью с вами согласна. Во время беременности я боролась с появлением растяжек сначала при помощи различных аптечных дорогих и не очень средств, итог был один – мой сильный токсикоз отвергал все запахи, которые имели эти лосьоны и крема, поэтому я отказалась от всего. Затем знакомая порекомендовала использовать обычное оливковое масло, которое я наносила на проблемные зоны через день. В результате после родов у меня не было растяжек совсем. Масло отлично увлажняет и питает кожу.

а вы не пробовали крема без запаха? У меня такая же проблема была, потому мне подруга привезла из-за границы какой-то крем от растяжек, в принципе, очень недорогой, но запаха у него совсем не было.

Я нашла для себя аргановое масло, тоже отлично справляется)

avatar

Мне тоже помогла массажистка. Я пользовалась кремами, но на что-то серьезное, даже на ту же микрошлифовку попросту не решилась. Это в рекламе все красиво, а потом оказывается, что много неприятных постэффектов.

avatar

А я убрала растяжки с помощью лазера. Ничего страшного в этом не увидела. Проконсультировалась с гинекологом, она дала добро, я сделала и забыла о них.

avatar

Хотела уточнить, что за микрошлифовка, какая? Сколько сеансов вам потребовалось?

Оставить комментарий