0.00
avatar
19 читателей
12 записей

Любые вопросы, касающиеся младших школьников и подростков.

Чем вы кормите своих детей?

avatar , Кинешма
     10     619

Дочке 6 лет. Ребенок ничего не ест на гарнир кроме макарон и картофельного пюре! Из перепробованных вариантов: рис, гречка, перловка, ячка, кукурузная крупа, гороховое пюре. На этом моя фантазия на тему чем накормить ребенка заканчивается. Накидайте, пожалуйста свои варианты — что вы готовите на гарнир своим привередам ))) и они это едят! Спасибо всем .

10 комментариев

avatar

а почему вы не хотите на гарнир давать овощи, брокколи или цветная капуста, овощной салат пока осень, кукуруза и т.д. Или у вас ребенок и овощи не ест?

avatar

овощи она как раз ест, с этим проблем нет. Но мне кажется одними овощами сыт не будешь. Они конечно полезные, и без них нельзя, ну а как же например, — гречка богатая железом или горох, богатый белком? Это тоже хочется впихнуть в ребенка

avatar

Если ест овощи это уже хорошо, а на счет железа, так им богата не только гречка, свёкла и тыква, тоже богаты железом, а также персики, черника, клубника и малина. Ребенок наверное любит кушать фрукты. Белок — мясо. А вообще вам правильно ответили это временное явление. Все наладится. Ну хочется макарон, давайте из твердых сортов, сейчас есть и шпинатные, кстати тоже шпинат богат железом и даже гречневые

avatar

Я считаю обязательно нужно давать мясо, овощи, фрукты, кефир, кашу, хлеб и сыр каждый день. Моему ребенку два года, и я ему каждый день даю все это. Естественно одно и тоже он есть не будет. Сегодня например на завтрак у него был омлет, хлеб с маслом и сыром. Вчера на завтрак каша овсянка с молоком. На обед обязательно тефтелька с картошечкой толченной, или макароннами и супчик, плюс сок. На полдник печенья, фрукты, сок, хлебцы, булочки. На ужин каша с овощами, или просто тушенные овощи, йогурт. Но и на ночь еще даю смесь. 

avatar

Здравствуйте, Евгения! Конечно же в идеальном варианте меню ребенка должно быть разнообразным (крупы, овощи, мясо, рыба, фрукты). Но к сожалению не каждый ребенок будет все это есть, а насильно вы его не заставите. Моей дочке 10 лет, и хочу вам признаться, что и у нас тоже был период поедания только макарон с сыром и картофельного пюре, с редким удачным случаем вместе со свежим огурцом))))). Но вот за 10 лет воспитания ребенка, я поняла, что детские гастрономические пристрастия изменяются с возрастом. Например до 3 лет моя крошка уплетала в основном только мясо, причем в любом виде и вареное, и шашлычок, и тушеное, и запеченное в духовке. Потом у нас настал период сыроедения: не поверите но моя кроха стала поглощать морковь, капусту, огурцы, фрукты, но только все по отдельности, никаких салатов!!! Как говориться распробовала вкус фруктов и овощей. Как я уже говорила лет в шесть настала очередь макарон и пюрешки. Сейчас меню более разнообразное: и супы ест и каши, стала любить овощные салаты. Поэтому мне кажется вам не стоит паниковать по этому поводу, конечно стараться предлагать ребенку разные варианты блюд попробовать, мне кажется все детки просто обожают куриные супчики (хоть с вермишелькой хоть с рисом, хоть просто с картофелем). А вообще запомнила слова моей бабушки, которая в 30-е года пережила голод: хлеб есть, значит с голоду не помрет!

avatar

Спасибо, ваш сюжет очень напоминает наш — сначала едим только мясо, потом только овощи, сейчас только макароны....

К

Не переживайте, Евгения! В этом возрасте многие детки начинают определяться с предпочтениями в еде и становятся привередливыми или консервативными. Это нормально. Мои дети любят кукурузную кашу, ее важно правильно сварить, и тогда она очень вкусная. Еще из нее можно сделать поленту — это тоже очень вкусно. Или мамалыгу с сыром из молдавской кухни. А иногда я даю просто кукрузу — вареную в початках или консервированную. Есть пара секретиков и про картофельное пюре. Можно, например, добавить к готовой картошке зеленый горошек и растолочь вместе — будет очень вкусное зеленое пюре. Еще можно вместе с картошкой сварить кусочками морковь или тыкву, а потом сделать пюре, моим детям тыквенное очень нравится. Если ребенок любит овощи — то почему не делать овощные гарниры? Это очень полезно. Разложите красиво разные овощи и пусть ребенок сам выбирает, что кушать.

avatar

Добрый день. Мне кажется, что это такой период жизни, у меня дочка 5.5 тоже отказывается есть. Кушала бы печеные булочки и пила молоко, больше ничего не нужно. Готовлю котлеты куринные из грудки добавляю морковь лучок туда и на пару очень вкусно. Рыбу делаю в кляре детям тоже очень нравиться. А еще детки мои очень любят суп с домашней лапшой, особенно любят катать ее. Вы пробуйте вовлекать в процесс. И почаще оставляйте овощи, фрукты на столе все равно глаз за, что то уцепиться и чем нибудь ребенок похрустит. Удачи!!!!

avatar

Не знаю, у нас никогда не было подобных проблем.Мой четырехлетний сын просто обожает каши.А вы пробовали готовить сладкие кашки? Молочные? Их можно давать как отдельное блюдо.А мясо можно подать  с овощами.А еще в качестве гарнира можно предложить кашу с подливкой.Думаю, не найдется ребенка, который не любит подливу.

avatar

Не хочет ребенок привычный гарнир, тогда сделайте ему запеканку из тех же продуктов. У меня дети с удовольствием едят творожную запеканку (но это ближе к десерту), вермишелевую (со взбитым яйцом и сыром), омлеты, блинчики с разными начинками. А вот гречку тоже не заставишь скушать.

Оставить комментарий