0.00
avatar
37 читателей
15 записей

Одна из самых насущеных тем — здоровье и болезни ребенка. Обсуждаем на форуме кто, чем болеет и кто, как лечится, прививки, анализы и процедуры, проблемы со сном, витамины, зубки, экстренные ситуации. Задаем вопросы, просим совета, делимся опытом.

Витамины для детей от 1 года до 3 лет

avatar , Ангарск
     6     444

Я хотела бы спросить у вас, даете ли вы вашим детям какие-либо витамины в возрасте от 1 года до 3 лет?

Участковый педиатр отказывается что-то прописывать, говорит, что в них нет никакого толка, пусть ребенок есть лучше овощи и фрукты. Но согласитесь в зимний и в весенний период сложно купить хорошие фрукты и овощи, да и нитратов в них не меньше витамин.   ;

6 комментариев

avatar

 

Вы знаете, у нас похожая ситуация. Ребенок стал часто болеть с 2-х лет простудными болезнями, когда пошел в детский сад. Я покупала в аптеке рыбий жир детский «Кусалочка», он продается во фруктовой жевательной оболочке и давала в дозировке 1 капсула в день в течение месяца, после окончания курса добавила витаминный комплекс. И я с уверенностью могу сказать, что витамины нужны, т.к. ребенок стал болеть в легкой форме и намного реже.

 

avatar

 

Недавно от тренера по физической культуре своего ребенка услышала мнение о том, что детям до 7 лет нельзя давать поливитамины, поскольку они разрушают детскую психику. Нигде в интернете в открытых источниках такой информации я не нашла, вот не знаю верить или нет.

 

Е

Добрый день! Я мама двоих детей и витамины из аптеки мы никогда не пили. Я считаю, что самые полезные витамины — это фрукты и овощи. Летом дети едет много свежих фруктов, а зимой — делаю витаминную смесь. Рецептом могу поделится)

Беру по 200 грамм кураги, изюма и грецких орехов, 2 лимона и 7 ст.л. меда. Все тщательно измельчаю в блендере (лимон ложу с цедрой) заправляю все мёдом и готово. Хранится в холодильнике. Даю по 1 ч.л. с утра натощак.

Дети практически не болеют. За год где-то 1-2 раза. Даю эту смесь с 2-х лет.

avatar

  Я согласна с мнением вашего педиатра. У меня трое детей и никому из них я аптечные витамины не давала. Нет никакой гарантии, что в них находятся заявленные элементы. Усваиваются такие витамины хуже, да и усваиваются ли вообще. Вместо пользы будет нагрузка на иммунитет.

  Мы же не можем с уверенностью сказать каких именно витамин не хватает ребёнку. Вместо витаминных препаратов я зимой завариваю шиповник, ягоды калины. Регулярно кушаем морковь, капусту, свеклу. Всё из своего огорода. В магазине покупаем апельсины, мандарины, киви. Яблоки тоже покупаю, но только в начале зимы. Ещё у меня на подоконнике всю зиму лук зелёный растёт.  Больше чем в зелёном луке, витамин зимой нигде не найти. 

avatar

А я вот очень хорошо понимаю автора, у меня дочь многое просто отказывалась кушать, а при насильном впихивании тут же всё возвращалось обратно, а витамины и микроэлементы организму нужны… но в аптеках действительно много всего туда намешивают, по этому нужно выбирать в «чистом виде», например рыбий жир, цынк, кальций и т.д. Мы заказывали БАДы (биологически активные добавки, фирму указывать не буду, что бы не выглядело как реклама) и забыли что такое болезнь или вялость. А вообще, в естественном виде витамины далеко не только в фруктах, но и в других продуктах, например витамин А есть в морской рыбе и моркови, витамин в капусте или же можно шиповник заваривать, если в рационе ребёнка будут гречка, желтки яиц, сыр, творог, овсянка то и витамин В малыш получит… вспоминаем ещё про свеклу, молоко, чернослив, изюм… в общем очень многие продукты содержат витамины и необходимые микроэлементы, так что можно и без каких либо добавок вполне обойтись .

комментарий был удален

Оставить комментарий