+1.13
avatar
59 читателей
36 записей

Общение на любые темы, обо всем на свете для тех, кто хочет просто пообщаться, поделиться наболевшим, узнать мнение других.

Как приспособиться к жизни после климакса.

avatar
     5     104

Уже несколько лет живу в этом состоянии. Климакс начался рано, доктор определила предклимаксное состояние в 45 лет. И с тех пор только хуже. Принимаю фитоэстрагены, помогают, конечно, но не очень. Конечно, климакс у всех проходит по разному. Но вот интересно, проходит ли он совсем? Или это пожизненное состояние и постоянный прием лекарств. Все, что я принимаю только облегчает и на время снимает симптомы. Может есть еще какие то методы избавления от них, кроме таблеток .

5 комментариев

avatar

У меня тоже это ужасное климактерическое состояние. Гинеколог предложила принимать гормональные препараты, а я не хочу, так как побочек от них предостаточно.

avatar

На мой взгляд, так самое универсальное лекарство практически от всех болезненных состояний это движение, полноценный сон и разумное питание

avatar

Гормонами меня тоже врач подлечила в самом начале. Плюс 15 кг за год. А вот движение, сон и питание не слишком помогают если симптомы ярко выражены.

С

К сожалению медицина пока бесслильна против этой проблемы, однако правильно подобранные препараты, совместно с врачом помогут снизить выраженность симптомов. Ну и конечно больше быть активной, заниматься умственным и физическим трудом, детьми и внуками. Это помогает не обращать внимания на мелкие проявления и не зацикливаться на крупных. И конечно не бойтесь секса, при применении смазок и наличии любви  это здорово помогает

комментарий был удален

Оставить комментарий