0.00
avatar
27 читателей
5 записей

Тема обсуждения на форуме - чем кормить ребенка в год, два, три: привлечение к самостоятельному питанию и общему столу, режим, как отучить от ночных перекусов, «не хочу, не буду», рацион при аллергии, выбор продуктов и способов приготовления, рецепты. 

Питание ребенка в 2,5 года

avatar , Минеральные Воды
     9     1110

Совсем недавно мы ездили отдыхать с друзьями на турбазу. Обычно мы встречаемся по нескольку часов, болтаем и расходимся. Но тут была возможность ощутить 2-х дневный совместный быт. Наши младшие дети одного возраста. В 2,5 года они дает своему ребенку чипсы, сухарики, колбасу разных сортов, всякие сладости. Мы стараемся своему ребенку давать максимально полезную еду. И я была крайне удивлена, когда ребенок на завтрак ест чипсы или сухарики и запивает все это фруктовым соком. При этом они говорят, что мы слишком строгие родители и слишком ограничиваем своего ребенка кашами и супами. А вы тоже своим детям в 2,5 года даете снэковые продукты и колбасу?

 

9 комментариев

avatar

За детей и их здоровье несут ответственность родители. Здоровье ребенка зависит во многом от тех продуктов, которые он употребляет до 4 лет. Пища должна быть максимально полезной. И я всегда придерживаюсь этого мнения. Были у нас знакомые, у которых ребенок очень любил пиццу, он готов был ее есть утром, в обед и вечером. И их это забавляло. Сейчас мальчик учится в 6 классе и у него большие проблемы с заболеванием желудка, врачи говорят, что такое заболевание часто бывает из-за сухомятки. Теперь они стараются кормить его правильно, но вместе с тонной таблеток и различных лекарств.

 

М

Я согласна с тем, что здоровье ребенка во многом зависит от его питания. Но например купить ребенку сок или сделать самой пиццу 2-3 раза в месяц, лично я, не вижу ничего криминально. Конечно каждый день это большой перебор, который приведет либо к проблемам с желудком или еще хуже к ожирению. Во всем нужно знать меру.

avatar

Конечно чипсы и сухарики мы не даем, но и на одних супах и кашах тоже не держим. Раз в неделю покупаем сок, чупа-чупс и две вафли. А так у нас рацион вполне стандартный: 2 раза в неделю — рыба, 2 раза — курица, 2 раза — говядина, 1 раз -колбаска домашнего приготовления.

Е

Вашему малышу 2,5 года. Он умеет бегать и прыгать, ударять ногой по мячу, строить башни из кубиков, вырезать ножницами, даже ходить задом наперед. Вам хочется быть самой лучшей мамой и сделать для него больше, например создать идеальное меню. Уже к двум годам дети могут питаться с «общего стола». У двухлетнего карапуза, как правило, уже имеется 20 зубов, которые способны пережевывать маленькие кусочки пищи. И протирать еду, как прежде, не нужно. Но не поддавайтесь искушению купить чипсы, сладкие напитки, копченую колбасу, так как за пищеварением ребенка нужно следить всегда, во избежание различных неприятных последствий (диария, гастрит и т.д.). Лучше вместо этих вредностей придумать что-то интересное в виде полезных бутербродов, весело украшенных зеленью. Вот например простой рецепт: 30 г отварного мяса индейки, курицы или говядины нарежьте тоненькими пластинами и сделайте бутерброды на тончайших ломтиках хлеба. И будьте здоровы!

avatar

Когда мой ребенок был в таком возрасте, то я ему уже позволяла съесть что-нибудь не совсем полезное типа копченной колбасы или гамбургер, но это случалось только во время праздников и семейных торжеств. Но вот чипсы, сухарики и тому подобное лет до пяти точно ему не давала. Да и сейчас в его 8 лет я стараюсь ограничивать от этого, так как в них одна сплошная гадость.

комментарий был удален
Е

Даже не сомневайтесь в своей правоте! То, что чипсы и сухарики — дрянь, знают все, просто некоторые как-то договариваются со своей совестью, типа не очень дрянь, если редко и т.д. Другое дело, что есть мамы, которым в тяпку готовить нормальную еду (и вообще брать на себя ответственность за здоровье ребенка), это же труд, и объяснять ребенку, почему нельзя чипсы тоже в тяпку, и вообще шевелиться или лень, или некогда. А дать сухарики на завтрак очень просто, открыл пакетик, не отрываясь от гаджета, и делать больше ничего не нужно. Очень сложно в наше время обеспечить ребенку нормальную еду, много всякой гадости вокруг, и родители не сидят у ребенка в рюкзаке за спиной, когда он пойдет в сад, школу и т.д. Поэтому, мое мнение, пока у Вас есть возможность контролировать, что ребенок отправляет в рот, нужно это делать. И вообще прививать с детства культуру еды, а то некоторые дети даже не знают, что едят вредную пищу (им же в рекламе про это не рассказывают). У вашего ребенка еще будет время поесть всей этой гадости, но если Вам удастся привить ему навыки системно-разумного питания и понимание о необходимости заботы о своем здоровье, то делать он это будет нечасто.

комментарий был удален
комментарий был удален

Оставить комментарий