0.00
avatar
2 читателя
1 запись

Сообщество для смелых девушек, увлеченных занятиями стриппластикой (Cardio Strip Dance). Рассказываем о своем опыте и результатах — действительно ли килограммы тают на глазах, а все мышцы сразу приходят в тонус? Сомневающиеся могут смело задать вопросы.

Хочу пойти на занятия poledanse, что для этого нужно приобрести?

avatar
     5     474

Девочки, нужен совет! Хочу пойти на poledanse, но давно не разминалась. Кроме того у меня чувствительная кожа. Поэтому у меня возник вопрос, какую одежду лучше всего приобрести, чтобы было удобно и не больно при занятиях? А также меня интересует, через какое время у вас начало получаться также красиво двигаться?

5 комментариев

комментарий был удален
комментарий был удален
avatar

Для полденса самое удобное очень коротенькие шортики, прямо почти как трусики, маечка без рукавов — не лишне с открытой талией. На самом пилоне много элементов с замиранием в подвешенном состоянии, именно для этого не должно быть соприкосновений с тканью, а то упадёте. Будет больно, много синяков. Но через пару — тройку месяцев занятий, с систематичностью 3 раза в неделю, вам уже будут нравиться ваши успехи.

 

комментарий был удален
комментарий был удален

Оставить комментарий