По мнению многих моих знакомых занятия с тренером в фитнес-клубе в тренажерном зале гораздо эффективней. Их плюсов они выделяют: индивидуальный подход и отличную мотивацию. Тренер — это недешевое удовольствие, и скорее всего такие занятия могут затягивать в плане продолжительности. У меня вопрос действительно ли так эффективны занятия с тренером? Тренерам же тоже выгодно, чтобы к ним ходили дольше. И если выбирать тренера с кем быстрее можно добиться результата с мужчиной или женщиной?

3 комментария / Последний ответ: 11 марта 2017 в 08:43